▼ O脚改善／膝と膝の間の隙が、三本から二本に変わりました。
佐藤雄一です。
O脚を改善して、キレイな脚のラインになることを目指して、定期的にストレッチを受けにきている６０代女性のお客さま。
ストレッチング開始時は、膝と膝の隙間に指が三本入るくらい開いていましたが、ストレッチングをスタートして三ヶ月で指二本ぴったりになりました。この調子ですと、指二本入らなくなるかもしれません。
お客さまの感想は、「今までガニ股で歩いていたのが、意識しなくても脚がまっすぐ出て、一本線上を歩けるようになった。」
引き続き、美脚になれるようにサポートを頑張ります。
▼ 僕が施しているストレッチングの特徴
お客さまからこのようなことを言われることが多いです。
「ストレッチをしてもらった日は、少しカラダが怠く感じることもあるけど、翌日からカラダが快適に動く」
ストレッチングやマッサージって、どんなイメージがありますか？多くの方はリラクゼーションをイメージしていると思いますが、僕は筋トレの一種として考えています。なので、僕の施すストレッチング自体はリラクゼーションのような気持ち良さは無いに等しいです。
ちなみに、お客さまに「痛いところばかり触れる（伸ばす）よね！」と言われています。それでも、お客さまが継続してくれているのは、カラダが快適に動くからだと思います。
お客さまからこのようなことを言われることが多いです。
「ストレッチをしてもらった日は、少しカラダが怠く感じることもあるけど、翌日からカラダが快適に動く」
ストレッチングやマッサージって、どんなイメージがありますか？多くの方はリラクゼーションをイメージしていると思いますが、僕は筋トレの一種として考えています。なので、僕の施すストレッチング自体はリラクゼーションのような気持ち良さは無いに等しいです。
ちなみに、お客さまに「痛いところばかり触れる（伸ばす）よね！」と言われています。それでも、お客さまが継続してくれているのは、カラダが快適に動くからだと思います。
＝＝＝個別サポートのご案内＝＝＝
＝＝＝お客さまの声＝＝＝
＝＝＝佐藤雄一プロフィール＝＝＝
札幌の東西線西11丁目駅から徒歩5分のパーソナルトレーニング専門ジムで、肩こり・腰痛・ひざ痛緩和の運動指導、ダイエットの成功やスポーツで結果を出せる選手になるための個別サポートをしています。(完全予約制)
肩こり・腰痛・ひざ痛の改善、きれいなスタイル（ダイエット）や細マッチョ作り、ゴルフ・マラソン・テニスなど各種スポーツのスキルアップなどのご依頼を承っています。（初心者歓迎）
質問・感想・お問い合せメールフォーム
水〜土10:00〜17:00（最終予約受付／16:00、日祝定休）
札幌市中央区南3条西9丁目999-1 新和プラザビル3F 札幌ボデイファクトリー（地下鉄東西線西１１丁目駅３番出口より徒歩５分）